SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl czas

  • Mam dylemat czy zacząć cykl kreatynowy czy moze wstrzymac sie przez jakis czas mejbi do wakacji...Hmm...nakreśle nieco sytuejszyn, otóż zbyt wielkiego stażu nie mam, ćwiczyłem przez 6 miesiecy ogólnorozwojówke, ale nie wiedzac nic nie miałem diety, jedynie cholernie duzo ryzu jadłem:) Po 3 miesiacach przyszedł czas na zakup Mass xxl. Przez okres [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2006-01-30 19:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4xa / dziennik / Masa - czas na zmiany

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] trenować z sensem. Co prawda nigdy nie trzymałem diety w sposób, z którego mógłbym być zadowolony, ale treningi były układane i wykonywane pod okiem fachowca. Za sobą mam 2 cykle kreatynowe - Mega capsy olimpa i monohydrat vitalmaxa. Niestety, przerwy w treningach, głupota i alkohol sprawiły że efekty są jakie są. Tak jak w tytule - Czas na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2008-08-04 19:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o pomoc w wyborze odżywek :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] brac z suplami ktore mam nadzieje mi doradzicie jeszcze raz Pozdrawiam :) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 20 Waga: 74 Wzrost: 174 Cel cyklu: rzeźba + pompa stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna/spalacze Uprawiane inne sporty: obecnie żadne stosowane wcześniej spalacze : TSE i Venom [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2009-10-06 11:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 1000zł POMOCY

    Temat
    Doping

    Jestem w trakcie cyklu 5,5 tygaodnia (cykl będzie trwał 13 tygodni) Biore Oma (juz koniec),Deca,Boldojeck przytyłem już z 82 do 92 kg ale masa nagle mi staneła juz przez 1,5 tygodnia nic nie idzie mam zamiar sobie do***ac jeszcze age i meta na potrzymanie pózniej do konca cyklu .Dodam ze jestem na diecie i o ile ilosci białka zwiększac a [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2005-03-09 21:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest grane?

    Temat
    Doping

    [...] all witam serdecznie:> jest problem;] mam kumpla ktory wsowa kox, jakis rok temu zjadl 100 metki przytyl chyba 6-8kg cos tam sliy poszlo i wszystko spoko, a teraz robi drugi cykl w jego zyciu cwiczy solidnie, je duzo spi, nie pije itd..serio sie stara no i wali cykl skaldajacy sie z 15amp prolki i 20amp propa, metki juz nie chce brac bo cos mu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2004-07-26 22:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, rozpisałem sobie przyjmowanie supli na pierwszy cykl w poniższy sposób: Dni treningowe: 1.Rano na czczo: Xtreme Stack 20g, 2.Rano po śniadaniu: Omega 3 Gold 1x1kaps, 3.Po obiedzie: Vita-Min Multiple 1x2kaps, 4.Przed treningiem: Xtreme Stack 20g, 5.Po treningu: Xtreme Creapure 5g, 6.Wieczorem po kolacji: Omega 3 Gold 1x1kaps. Dni [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2009-01-21 14:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chcę narazie kupować BCAA, wydaje mi się to bezensownym wydatkiem. Zastanawiam się nad włączeniem do diety kreatyny (mam już zakupiony jabłczan) i wejść na jakis miesięczny cykl z początkiem kwietnia. Zacząłem od 2700 kcal, zwiększyłem sobie teraz do 2900. Wcześniej długo, długo nie stosowałem żadnej diety, więc nie chcę się od razu rzucać na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2017-03-02 23:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cześć potrzebuje dobrej rady - czegoś na lekki odblok przy supresji HPTA / po LGD /, tak podejrzewam - bardzo lekko ale zaczynam zauważać spadek libido. Jestem w trakcie cyklu SARM LGD 5mg dziennie + GW 10mg dziennie - 3 tydzień cyklu. Sarmy z DIVISION, klepią i fajnie widać rekompozycję ciała oraz mega wzrost siły i wydolności. Cykl [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2020-02-16 20:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl do oceny

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich, jak każdy tutaj na forum szukam pomocy osób bardziej doświadocznych dużo czytam ale mało praktykuje a więc do rzeczy.Mam zamiar po nowym roku wskoczyć na cykl, będzie on wyglądał tak 1/6 metka 30mg/ed bądz wino a nie obydwa razem żebnyśmy sie źle nie zrozumieli 4/14 prop 100/150mg e2d 4/13 bold/npp zastanawiam się nadal nad [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2014-12-12 19:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do sprawdzenia.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] dieta to mankament, niewiem o co chodzi w tym jeszcze, ale sproboje to ogarnąć. w tym momencie wiem co jem mniej wiecej i ile takze niejest tak zle. od 1 wrzesnia planuje cykl kreatyna + gainer (mam juz kupione). prosze o rady I - PONIEDZIAŁEK *1. Wyciskanie na ławce poziomej - 4 serie *2. Wyciskanie na ławce skośnej - 3 serie *3. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2008-08-21 06:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Zaczalem cykl na winstrolu w tabletkach + testosteron prop + t3 winstrol: Dose Generics 10mg/cap 3x dziennie testosteron: Dose Generics 100mg e2d t3 ABDiBRAHIM mam rozpisana piramide. Do tego: Heparegen 1tab do kazdej tab winstrolu Omega3 1tab dziennie tauryna 2tab dziennie czosnek w tabletkach 1tab dziennie bcaa z FA glutamina z FA białko [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2740 Data: 2014-03-12 18:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rhu DT Redukcja

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] mijały kolejne miesiące. Dziś postanowiłem go po prostu założyć i zobaczyć co z tego wyjdzie :-) Niestety przez kontuzję pleców (powoli opanowywana, od poniedziałku zaczynam cykl 10 masaży i od końca czerwca z NFZ %-) kolejne) musiałem zmienić mój plan treningów (Bill Starr). Zrobiłem sobie miesiąc przerwy od siłowni i od zeszłego tygodnia powoli [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 18101 Data: 2013-04-28 00:16:06 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Zabieg i cykl

    Temat
    Doping

    Witam. Jestem po cyklu który trwał prawie rok czasu. Wbijane 250mg e3d test enan/cypio. W październiku czeka mnie zabieg przeszczepu kości w jamie ustnej. Dokładnie odbudowa kości pod implant a następnie za około poł roku wkręcenie implantu. Zabieg inaczej augmentacja będzie polegała na pobrania materiału z rzuchwy. Teraz pytanie jakiś czas [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 453 Data: 2023-09-13 18:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 CYKL PROP

    Temat
    Doping

    [...] mimo diety na bilansie dodatnim wiec spoko tylko boje sie zeby te kolanka znowu nie dały sie we znaki bo planuje teraz 8 tyg naprawde mocno powcwiczyc%-) czyli 3-4 tydzien cyklu 2 treningi sw dziennie + siłownia dlatego zdecydowałem sie na propka zeby troche przyspieszyc regeneracje podniesc morale na macie%-) jak i troche przyebac przed [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2013-04-14 00:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl bold i enan

    Temat
    Doping

    [...] hasła :( aczkolwiek i tak zawsze wypowiadalem sie tylko w działach odzywianie i odzywki dlatego moglbym byc tu anonimowy :) zreszta mniejsza o to. Mam zamiar rozpoczac 1 cykl na boldenone 250 i testoststeron enenthate 250. Prosiłbym o pomoc w rozpisce po ile brac. Znajomy który bierze juz jakis czas radził 1,5 ml bolda plus 1 ml tescia co 5 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2014-11-21 10:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesiąc Na Redukcje

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Do wakacji został już tylko miesiąc więc to ostatni czas, aby się wziąć za siebie :). moim celem jest utrata tłuszczu, tak, aby w sierpniu zrobić cykl kreatynowy. nie jestem całkowitym nowicjuszem na siłowni, chodziłem 5 miesięcy, ale na meczu złapałem kontuzje i 2 miesiące noga w gipsie, przez ten czas się sporo zalałem. Mam pozwolenie od [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2013-05-26 23:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i klony jak M-drol to nie ph (które konwertują do SAA w układzie pokarmowym)ale Steryd. Do jakiego SAA jest najbardziej zbliżony swoim składem? 3. Przeczytałem tone o cyklach na M-drolu itd ale jeżeli już ktoś z wiedzą to czyta to mogę wrzucić swój dosyć standardowy cykl jednak z pewnymi modyfikacjami. 1-4 M-drol 10ed 3-6 Epi 3-5 30ed 6 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2770 Data: 2010-02-16 18:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CIŚNIENIE KRWI - Storm + Shock

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie! Napiszę od razu o co mi chodzi: Od 17 lipca jestem na cyklu Storm + Shock Therapy, dziś mija dokładnie 3 tydzień. I postanowiłem zmierzyć sobie ciśnienie, (przypominam, że norma ciśnieniowa to 120/80 i puls 60-70) Mi wychodzi cały czas 130-145 / 70-80 i puls 90 uderzeń serca na minutę! Pierwsza miara to ciśnienie skurczowe, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5054 Data: 2009-08-07 08:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko,Kretka.Dawkowanie itp. POMOCY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] + codzienne aeroby. Mam 18 lat, 182cm wzrostu i waga okolo 75kg. Ogolnie wymiarow nieznam,ostatnio jak mierzylem biceps wyszlo 36.5cm. Mysle ze to juz czas na pierwszy cykl. Zakupilem sobie takie oto cuda: - 2x 0.5kg Gainer 737 z MegaBola - 30% bialka - 1x 1kg DextroJuce z Olimpa - 150capsow Kreatyny Monohydratu z Olimpa 1250mg - 1x 1.8kg [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2007-09-01 21:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy Ph

    Temat
    Doping

    Witam To mój pierwszy cykl Ph Musze w końcu coś zrobić bo zastój mnie trzyma od 9 miesięcy ;/ Na pierwszy cykl Chce wsiąść Phera Mass 2 Opakowania 2x60tabs 10mg I do tego 1 opakowanie Epistane 90 10mg Do tego mutant mass 6,8 Kg dla uzupełnienia diety aminokwasy i witaminy co proponujecie mi na osłonę Jaka kretyne na koniec cyklu proszę o [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4375 Data: 2009-02-22 14:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)